Kako vratiti iskru u spavaću sobu

Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Novi parovi prvi će skočiti u spavaću sobu. Novo je, uzbudljivo i jednostavno ne možete držati ruke dalje jedno od drugog. Ponekad nećete stići ni do spavaće sobe. Nakon nekog vremena, želja da jedno drugome strgnete odjeću može početi nestajati ako ne radite na održavanju iskre. To ne znači da su vaši međusobni osjećaji nužno izblijedili, ali seks ne ostaje uvijek prioritet u vezi, osobito u dugotrajnim vezama.

Vaš bi se par kao par sada mogao usredotočiti na uštedu za kuću, što znači da radite dulje, ili na brigu o novorođenom djetetu koje vas drži budnim cijelu noć, ostavljajući seks nisko na popisu vaših prioriteta. Neredoviti spolni odnos može uzrokovati izgaranje požara, ali razgovaramo sa stručnjacima kako bismo saznali kako ga ponovno upaliti i začiniti vaš seksualni život.

1. Dodajte seksualne igračke

Prema Stacy Rybchin, osnivačici i izvršnoj direktorici tvrtke My Secret Luxury, mnoge su prednosti korištenja seksualnih igračaka za vraćanje iskre u spavaću sobu dok eksperimentirate s novim vrstama osjeta. “Seks igračke pomažu vam da imate ugodniji seks. Oni vam pomažu da začinite svoju vezu i zabavite seksualni život ”, kaže ona. Oni vam također “pomažu da imate bolje seks."

Oko 75% žena treba stimulaciju klitorisa do orgazma i ne mogu doživjeti orgazam seksom u rodnici. U tome pomažu seksualne igračke. ” Postoje samo neke stvari koje penis ne može učiniti, oprostite dečki.

Ako vaša izdržljivost nije onakva kakva je bila kad ste se prvi put sreli dok ste bili spolno raspoloženi tinejdžeri, Rybchin preporučuje uvođenje seksualnih igračaka jer se ne umore (dok im naravno ne ponestane baterija). No ponovno ga uključiti u napajanje pakleno je lakše nego povećati svoju izdržljivost.

2. Dodajte raznolikost

“Ponekad ponavljanje iste stvari može postati dosadno i staro. Dodavanje raznolikosti u spavaćoj sobi mijenja stvari i stvara više zabave, uzbuđenja i intimnosti ”, kaže Rybchin. Raditi istu stvar iznova i iznova može izgubiti privlačnost, čak i kada uključuje seks. Ne bi bilo toliko različitih spolnih pozicija da je standardni misionar uspio! Ali nemojte samo razmišljati o seksualnim pozicijama.

"Ulja za uzbuđenje izvrstan su način da pomognete svom partneru da se uzbudi i pokrene njezino podmazivanje tako što će donijeti veći dotok krvi u njezin klitoris", kaže Rybchin. Ona također predlaže igranje seksualnih igara jer su one izvrstan način za otkrivanje seksualnih želja potičući vas oboje da razgovarate o seksualnoj igri o kojoj vam možda ne bi bilo ugodno razgovarati bez nekog poticaja. "Kad promijenite stvari, možda ćete se iznenaditi nekim od svojih favorita."

3. Usredotočite se na izgradnju želje

"Postoje dvije vrste želja: spontane (događaju se niotkuda) i reagirajuće (zahtijeva više posla i događa se nakon što nešto počne seksualno)", objašnjava Rybchin. Ako ste izgubili iskru u spavaćoj sobi, ona savjetuje da se usredotočite na želju za odazivom jer je manje vjerojatno da ćete biti spontani. Da biste se usredotočili na ovu vrstu želje, možete započeti ljubljenjem/dodirivanjem na nekoliko minuta ili bilo čime što vas pali tijekom početka seksa.

Ako se vatromet ne događa, manja je vjerojatnost da ćete to učiniti želite za seks i možda će vam trebati malo uvjeravanja predigrom. Mnogi ljudi preskaču predigru jer su toliko uzbuđeni što dolaze na glavni događaj da im ne treba nikakvo uvjerenje da je vrijedno prisustvovati. Predigra može pomoći u izgradnji osjetljive želje za seksom.

Vrijeme u kojem činite prvi korak je presudno. Dajte sebi najbolju moguću priliku da je uključite. "Seksirajte prije iscrpljenosti na kraju dana-jutarnji seks, seks čim se oboje vratite s posla ili seks prije nego što odete na sastanak", kaže ona.

4. Budite znatiželjni i postavljajte pitanja

Biti znatiželjan i postavljati pitanja može otvoriti više komunikacije između vas i vašeg partnera kako bi vam pomogao vratiti iskru. Ako želite isprobati nešto novo u spavaćoj sobi (poput igračaka, novih položaja, senzacionalne igre), „pitajte partnera: što mislite o isprobavanju XYZ -a? Važno je razgovarati o isprobavanju novih stvari u spavaćoj sobi kako bi svi bili na istoj stranici i osjećali se ugodno ”, kaže Rybchin.

Ili „Koja je tvoja seksualna fantazija? Kad svom partneru postavite ovo pitanje, mogli biste se iznenaditi koji je odgovor! To bi moglo biti igranje uloga ili fetiš ”, kaže Rybchin. Igranje uloga je mjesto gdje vi i vaša druga polovica glumite ulogu ili osobu, koristeći je za izvođenje fantazija ili istraživanje tabua. “Možete to učiniti jednostavnim ili razrađenim koliko želite.

Možda započnete pričanjem kroz fantaziju ili se opremite kostimima, rekvizitima i nestašnim imenima. ” Fetiši su predmeti i djela, iako nisu tipično seksualna, koja vas uzbuđuju ili odvlače. Ovisno o fetišu i vašoj želji za tim, Rybchin predlaže gledanje pornografije koja ga prikazuje, uključivanje njegovih rekvizita ili izvođenje u cijelosti.

5. Razumjeti stimulaciju klitorisa

"Većina muškaraca ne zna da oko 75% žena ne može postići orgazam samo vaginalnom stimulacijom bez stimulacije klitorisa ako im se klitoris nalazi više od jednog centimetra od rodnice", kaže Rybchin. Klitoris ima oko 8000 osjetilnih živčanih završetaka (u odnosu na 4000 penisa), i to je jedini dio tijela čija je jedina funkcija užitak. "Parovi koji stimuliraju klitoris prije, za vrijeme ili nakon seksa imaju bolji seksualni život i općenito bolje odnose jer svi dobivaju zadovoljstvo koje zaslužuju."

6. Uključite se u flert

Flert je veliki dio faze upoznavanja, ali igra još veću ulogu u održavanju iskre. Kad flertujemo, obično koristimo stvari koje volimo (ili izuzetno volimo ako ste tek upoznali) o drugoj osobi. Stalno podsjećanje na ono što najviše volite koketiranjem sa svojim partnerom može pomoći u potpaljivanju vatre.

U dugotrajnoj vezi seks je puno više od seksualne kemije, pomaže vam da izrazite ljubav jedni prema drugima. Dakle, kad su stvari koje volite kod nje uvijek na čelu vašeg mozga, htjet ćete prenijeti ljubav koju imate prema njoj, i koji je bolji način za to od "vođenja ljubavi"?

No, Susan Bratton, stručnjakinja za seks i međunarodna autorica najprodavanijih knjiga potiče nas da ne zaboravimo na seksualnu stranu koketiranje, pogotovo kad želite da to dovede do seksa. “Svakodnevno flertujte jedno s drugim. Namiguje. Poljupci leptira. Dugotrajni zagrljaji. Seksi tekstovi ”, kaže ona. “Plus usmena zahvalnost: Pohvalite svog partnera sa pojedinostima o tome zašto ga smatrate seksi podjednako i detaljno opišite ono što rade što vas impresionira. Ovo vas emocionalno povezuje. ”

7. Zakažite erotske termine reprodukcije

Erotski datumi igranja skidaju pritisak sa seksa dok zajedno radite na svom novom skupu seksualnih vještina. To će vas seksualno i intelektualno povezati - u osnovi sa satom kemije puno zabavnih eksperimenata (i puno drugačijih od onih koje ste imali u srednjoj školi). "Zakažite erotske termine za učenje kako biste zajedno naučili nove strastvene tehnike vođenja ljubavi, kao što su Yoni (Vulva) masaža za nju i Lingam (Penis) masaža za njega, buđenje g-točke, ženska ejakulacija, postajanje višeorgazmičnim muškarcem ili proširenu praksu orgazma" kaže Bratton.

Budite pošteni i naizmjence birajte temu sesije kako biste postigli obostrano zadovoljstvo - ništa ne umanjuje iskru više od nekoga tko je sebičan u seksu.

8. Isprobajte nove seksualne položaje na novim lokacijama

Što je bolje od novih seksualnih pozicija? Nove seksualne pozicije u novim lokacijama. Sada vam ne govorimo da odete na seks u javnost (također vam ne govorimo ne do), ali mijenjanje položaja i lokacija može pojačati uzbuđenje. Dok govorimo o "kako vratiti iskru u spavaću sobu", to ne mora nužno biti u spavaća soba - koliko ćete s ovom izaći u avanturu, ovisi o vama.

“Isplanirajte sastanak kako biste svaki tjedan pokušali zajedno. Time se stvara nova energija seksualnog odnosa ”, kaže ona. Znajući za što je vaša druga polovica sada sposobna zajamčeno će zagrijati stvari. Ali ne zaboravite pomiješati mjesto za svaki novi spolni položaj, čak i ako se samo mijenja kauč za tuširanje.

9. Postavite svoj ljubavni prostor

Sve je u malim detaljima. Vjerojatno ste primijetili da je seks tako mnogo je vruće kad ste na romantičnom bijegu - to je mislio biti romantičan. Vi (ili hotelsko osoblje) se trudite da to bude tako.

Kad ste bili u dugogodišnjoj vezi, spavaća soba u kojoj imate seks je samo spavaća soba. S druge strane, hotelska soba idealna je atmosfera za seks ispunjen svijećama, afrodizijacima i svježim posteljinom.

Da biste oboje bili raspoloženi, "postavite svom ljubavnom prostoru svijeće, seksi glazbu, vrč vode, malo grožđa i jagoda, hrpu mekih ručnika, toplo ulje slatkog badema i dajte svom ljubavniku senzualnu masažu", kaže Bratton.

10. Povećajte svoju verbalnu igru

Kad ste neko vrijeme bili s nekim, komplimenti se ne izgovaraju tako često kao nekada. Ako ste je u prvoj godini veze obasipali komplimentima, to ne znači da ćete za ostatak dobiti besplatnu propusnicu. Dajte joj do znanja koliko mislite da je smiješna, brižna, lijepa i seksi.

Šanse su da ako ste još uvijek s njom, to i dalje mislite, samo zaboravite to isto verbalizirati. “Žene žele biti seksualno neodoljive i osjećaju se obožavane u jednakoj mjeri. Svakodnevno joj, sa što je moguće više specifičnosti, govorite što smatrate seksi kod nje i što cijenite kod nje, primjerice ‘dupe mi izgleda tako seksi u tim trapericama’ ”, kaže Bratton.