Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Čak i ako niste ljubitelj sporta, trčanje je i dalje aktivnost iza koje je lako izaći. Ne samo da je kardio učinkovit način ispuštanja pare i obraditi stres, već je i uzbudljiv hobi koji omogućuje puno prostora za rast i poboljšanje.
Bez obzira jeste li ljubitelj trčanja početnik ili iskusan trkač, trkač na duge staze ili tip „brzog kruga oko bloka“, nije tajna da ponekad odgovarajuća uniforma može učiniti aktivnost još ugodnijom. Ovdje je zbirka nekih od najljepših muških odijela za trčanje ili odijela za trčanje koji vam mogu pomoći da sa stilom udarite o pločnik.
1. Odjeća za kompresijske hlače
Kompresijske hlače su vrsta usko pripijenog aktivnog trošenja koje se obično izrađuje od mješavine poliestera. Ljubljeni od strane profesionalnih sportaša i gorljivih posjetitelja teretane, ljubitelji ove vrste odjeće kunu se u njezinu sposobnost da zadrži mišiće na mjestu i, s druge strane, možda poboljšava cirkulaciju krvi.
Bez obzira na to zanima li vas moguća znanost koja stoji iza ovog stila odjeće ili ne, kompresijska odjeća, osobito kompresijske hlače, i dalje čine udobnu odjeću za trčanje jer su i lagane i prikladne za oblikovanje.
Iz modnog kuta, osim popularne klasične crne, kompresijske hlače mogu doći u raznim zabavnim bojama i uzorcima poput kamuflaže. Njihov dugi oblik posebno je učinkovit za trčanje po hladnijem vremenu jer može zaštititi vašu kožu od vjetra.
2. Muška odjeća za trčanje
Za one koji više vole trčati u kratkim hlačama, postoji cijeli drugi svijet sportske odjeće. Poput kompresijskih hlača, postoji mnogo kratkih stilova koji pristaju uz kožu i dolaze u mješavini poliestera.
Također je moguće pronaći labavije kratke hlače ako je to više vaš stil. Obično su izrađene od mješavine najlona ili pamuka. Što se tiče kratkih duljina, neki trkači smatraju da preferiraju kraću duljinu od oko 3 do 3,5 inča jer omogućuju najbolji protok zraka i fleksibilnost.
Međutim, nemojte se uzrujavati ako radije ne pokazujete toliko svog bedra, jer kažu da postoje i prednosti duljeg kratkog stila. Ne samo da vas duži uzorak tkanine štiti od letećih krhotina ili detrimusa, već može ponuditi i veću nosivost po hladnijem vremenu.
Jedna napomena o kratkim hlačama za trčanje koja će možda biti iznenađujuća: nemojte se iznenaditi ako dolje imaju podstavu ili kratku kompresiju. Mnogi trkači radije ne nose bokserice ili gaćice ispod kratkih hlača dok trče zbog rizika od trljanja.
3. Odjeća za trenirke
Razumljivo je ako tradicionalnije vrste aktivne odjeće nisu vaš stil. Mnogi se trkači ne žele nužno odijevati kao da će ići u teretanu i dizati utege, a ne bi trebali. Postoje dobre vijesti za one koji ne bi bili uhvaćeni u mješavini spandexa - zapravo je potpuno dovoljno za trčanje u par trenirki.
Vjerni svom imenu, ovaj pamučni materijal ne samo da vam omogućuje ugodno znojenje, već može ponuditi i optimalnu udobnost koja vašem tijelu omogućuje bilo kakvu kretnju. Trenerke nisu samo izvrsna odjeća za vježbanje, već su i višenamjenske, jer ih ne možete nositi samo dok trčite, već ih možete nositi i kao odjeću za sjedenje (gdje su iznenađujuće moderne).
4. Odjeća za kompresije
Poput kompresijskih hlača, neki trkači kunu se u kompresijske hlače jer smatraju da poboljšavaju svoje performanse. Bez obzira na to je li to vaš slučaj ili ne, ne može se poreći da kompresivne hlače izgledaju sjajno i pružaju izvrsnu opciju bez oblika za trkače.
Pogodna prednost kompresijskih kratkih hlačica, osim što prozračuju dok su na vašem tijelu, jest i to što se brzo suše, što ih čini idealnim za putovanja.
Većina kompresijskih hlačica može se osušiti na sobnoj temperaturi u samo 20-25 minuta. Neke kompresivne kratke hlače namijenjene su nošenju kao donje rublje, dok neke mogu funkcionirati kao par kratkih hlača. Većina velikih tvrtki za aktivnu odjeću, kao što su Under Armour i Lululemon, proizvode kompresijske hlače u raznim stilovima i uzorcima boja.
5. Odjeća za joggers
Iako može zvučati kao recept za odgovarajuću odjeću, odjeća za trčanje ne mora biti usklađena s bojom - ne mora se uopće slagati. Odjeća za trčanje jednostavno je kombinacija odjevnih predmeta u kojima se osjećate najudobnije, a zauzvrat možete najučinkovitije vježbati.
Za donji dio može uključivati trenirke, tajice, hlače za trčanje (uključujući klasične Adidasove uvlačenje), vjetrovke, majice, poteze s vezicama i drugo. Ne zaboravite ovoj odjeći dodati i svoj omiljeni par tenisica za optimalnu izvedbu vježbanja.
Jedini uvjet za ovu vrstu odjeće je da vam omogućuje da se osjećate najugodnije. Bonus? Osim što je ovo sjajna odjeća za trčanje, ovakvo odijevanje također je popularan stil sam po sebi, nazvan salonka.
Odjeća za sjedenje postaje sve prihvaćenija izvan kuće, a nije neobično vidjeti ni odjeću za nošenje na društvenim događajima, pa čak ni na poslu.
6. Odjeća za trenirku
Trenirka je postala svojevrsna enigma, ali to što nosite usklađenu odjeću za vježbanje ne znači da mora biti izrađena od velura ili iz 80 -ih (iako, ako je to bilo koja od te dvije stvari, onda je to veća snaga tebi). Trenirke su izvorno dizajnirane za profesionalne sportaše, a obično se sastoje od kombinacije hlača i jakne, a jakna ima prednji patentni zatvarač.
Dva komada često se podudaraju, iako ne moraju. Vintage trenirke, poput stila koji je bio popularan među olimpijcima 90 -ih i sastojao se od jednobojnih boja u poliesterskom materijalu, vraćaju se u velikoj mjeri i dostupne su u većini modernih tvrtki za sportsku odjeću.
